Sanftes Yoga im Advent
Auch in diesem Jahr biete ich in der Vorweihnachtszeit wieder [...]
Aktuelles Kursangebot
DGH: Dorfgemeinschaftshaus Hochstadt HBS: Turnhalle der Hainbachschule Hochstadt Infos und [...]
AROHA
AROHA ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt. [...]
Step-Intervall
Neuer Kurs: Step-Intervall-Der Fatburner! Unser erfolgreicher Kurs "Step-Intervall" geht in [...]
Aktuelles aus dem Kinderturnen
Achtung: Änderung Kinderturnen! Wie bereits angekündigt entfällt das Kinderturnen am [...]
Endlich wieder Kinderturnen beim VfB
Kinderturnen für 6-10 jährige Wir freuen uns, dass wir nach [...]
Step-Intervall – Der Fatburner
Hier steht das Ausdauertraining im Vordergrund. Die Herzfrequenz erhöht sich [...]
Fit & Beweglich – Leicht durch den Alltag
In diesem ganzheitlichen Training, mit Übungen aus allen Teilen der [...]
Fit mit Faszientraining – Dem Schmerz entgegen
Jeder kennt sie: Verspannungen durch einseitige oder Fehlbelastung, meist im [...]
Pilates – Neuer Kurs!
Pilates ist ein sanftes und systematisches Ganzkörpertraining für Körper und [...]
Kurs-Trainer gesucht!
Nach den Einschränkungen der vergangenen Monate möchten wir gerne [...]