Unser beliebter Kurs startet in eine neue Runde – Jetzt schnell einsteigen!
STEP-INTERVALL mit Gerlinde Choreo- und Cardio-Einheiten im Wechsel – unser [...]
Aktuelles Kursangebot 2026
DGH: Dorfgemeinschaftshaus Hochstadt Infos und Anmeldungen: Pilates: Anja Tiator, [...]
AROHA und Step-Intervall 2026
Unsere beliebten Kurse starten in eine neue Runde - Jetzt [...]
Generalversammlung 2025
Am vergangenen Freitag fand im VfB-Clubhaus die diesjährige Generalversammlung unseres [...]
Sanftes Yoga im Advent
Auch in diesem Jahr biete ich in der Vorweihnachtszeit wieder [...]
AROHA
AROHA ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt. [...]
Step-Intervall
Neuer Kurs: Step-Intervall-Der Fatburner! Unser erfolgreicher Kurs "Step-Intervall" geht in [...]
Aktuelles aus dem Kinderturnen
Achtung: Änderung Kinderturnen! Wie bereits angekündigt entfällt das Kinderturnen am [...]
Kinderturnen aktuell
Rike Laven und Anna Kreutz heißen unsere beiden Trainerinnen, [...]
Endlich wieder Kinderturnen beim VfB
Kinderturnen für 6-10 jährige Wir freuen uns, dass wir nach [...]
Step-Intervall – Der Fatburner
Hier steht das Ausdauertraining im Vordergrund. Die Herzfrequenz erhöht sich [...]
Fit & Beweglich – Leicht durch den Alltag
In diesem ganzheitlichen Training, mit Übungen aus allen Teilen der [...]
Fit mit Faszientraining – Dem Schmerz entgegen
Jeder kennt sie: Verspannungen durch einseitige oder Fehlbelastung, meist im [...]
Pilates – Neuer Kurs!
Pilates ist ein sanftes und systematisches Ganzkörpertraining für Körper und [...]
Kurs-Trainer gesucht!
Nach den Einschränkungen der vergangenen Monate möchten wir gerne [...]
Bevorstehende Veranstaltungen
Aufgrund der aktuellen Situation sehen wir uns in der Verantwortung, [...]
!!!!Neue Kurse bei Beate beginnen!!!!
Bodyweight Workout: Montags, ab 02.09.2019 - 09.12.2019 (13 Kurseinheiten), 20.00 [...]
Nachruf
Am Samstag, 11. August 2018, verstarb unser VfB-Ehrenvorsitzende Sanitätsrat Dr. [...]
Gymnastikabteilung
!!!!!Neue Kurse beginnen!!!!! Bodyweight Workout/FUNCTIONAL FIT --zukünftig Montags, statt Donnerstags-- [...]