In diesem ganzheitlichen Training, mit Übungen aus allen Teilen der Funktionsgymnastik, wird die allgemeine Beweglichkeit, ebenso wie Kraft und Stabilität geschult.

Ziel ist es,  fit und ohne Einschränkungen durch den Alltag zu kommen.

Geeignet für Frauen und Männer jeden Alters


Trainer: Anette Krause-Kowarsch: 06347-982441

DOSB-B Lizensierte Gruppenfitness- und Reha-Sporttrainerin


Schulturnhalle Hainbachschule, Dienstags,  18.00-18.50 Uhr

Fortlaufend, keine Zusatzgebühren für VfB-Mitglieder

Achtung!  Erster Kurs im neuen Jahr am 17.01.2023

 

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